許多動物研究表明，口服煙酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD + ) 前體煙酰胺單核苷酸 (NMN) 可防止器官和組織中 NAD +水平的降低，有助于緩解與衰老相關的疾病。然而，在人體中補充 NMN 的臨床報告非常少。

近日，日本研究團隊為了證明 NMN 口服補充劑對生化和代謝健康參數的影響，進行了為期 12 周的隨機、雙盲、安慰劑對照、平行組臨床試驗。

共有 36 名健康的中年參與者每天兩次服用一粒 125 毫克 NMN 或安慰劑的膠囊。其中NAD +代謝物方面，NMN 攝入組血清中的煙酰胺水平顯著高于安慰劑組。在 NMN 攝入組中，表明動脈硬度的脈搏波速度值趨于降低。但是，兩組之間沒有發現顯著差異。以 250 毫克/天的劑量長期補充 NMN 耐受性良好，不會引起不良事件。NMN 安全有效地提高了健康中年人的NAD +代謝。此外，補充 NMN 顯示出減輕動脈硬化的潛力。

煙酰胺腺嘌呤二核苷酸 (NAD + ) 是代謝途徑中大多數氧化還原反應的輔酶。此外，NAD +是多種 NAD +消耗酶（如去乙酰化酶 (SIRT) 和聚 ADP-核糖聚合酶 (PARP)）所需的共底物，它們參與多種生物過程。由于 NAD +水平隨著年齡的增長而降低，而 NAD +代謝惡化會加劇多種與年齡相關的疾病，因此維持 NAD +水平對于預防和治療這些疾病至關重要。

在動物研究中，NMN 給藥有效地提高了正常和病理生理條件下各種外周組織中的 NAD +水平。此外，最近研究的證據表明，NMN 具有有益作用，包括增強生理功能和治療多種疾病的潛力。2020 年，第一項人體臨床研究評估了單一 NMN 口服給藥的安全性。隨后，重復攝入 NMN 會增加健康參與者的血液 NAD +水平。此外，業余跑步者、糖尿病前期女性和老年人長期補充 NMN 分別增強了有氧運動能力、肌肉胰島素敏感性和睡眠質量。

01口服安全

02增加血液NAD+水平

03增強有氧運動能力

04增強肌肉胰島素敏感性

05改善睡眠質量

心血管疾病 (CVD) 是心臟和循環系統疾病，是全世界老年人發病和死亡的主要原因。代謝紊亂在 CVD 中起著至關重要的作用，例如心力衰竭和動脈粥樣硬化。NAD +在代謝途徑中必不可少，因此，補充NAD +前體有望通過增強代謝穩定性來改善這些疾病。此外，SIRT1（一種 NAD +依賴性脫乙酰酶）在心血管衰老中的有益功能已在臨床前水平得到充分證明，支持通過施用其前體增強 NAD +可預防 CVD 的觀點。NMN 已被證明具有有益作用，包括 SIRT1 激活，作為 NAD +各種年齡相關疾病動物模型的加強劑。這次研究試驗評估了 12 周 NMN 補充劑對血液 NAD +代謝物水平、SIRT1 表達和代謝健康參數（包括 CVD 危險因素）的影響。

36 名年齡在 40-59 歲之間的健康男性和女性同意參加該研究。受試者被隨機分配到 NMN 攝入量（250 毫克/天）或安慰劑組。在為期 12 周的干預后，每組中有一名參與者無法追蹤，被視為輟學。完成研究的所有受試者在 12 周的干預后，血液學、臨床化學和激素等參數沒有顯著變化。

研究結果表明，以 250 毫克/天的劑量長期補充 NMN 對健康的中年成年人是安全且耐受性良好的，其中安慰劑組和 NMN 組之間的血清 NAM 水平存在顯著差異 ( p ?= 0.001)，通過 NMN 干預增加的 NAM 水平表明補充 NMN 有效地增強了中年人的NAD +代謝。

由于高血壓、肥胖和高血糖被認為是心血管危險因素，研究團隊對血壓、體重指數 (BMI) 或血糖水平高于平均水平的受試者進行了 NMN 和安慰劑組的亞組分析。在對收縮壓或舒張壓高于平均值的受試者的分析中，在測試期間各組之間的 baPWV 值沒有顯著變化。相反，在 BMI 或血糖水平高于平均水平的受試者中，與安慰劑組相比，NMN 攝入組的 baPWV 值在測試期后顯著降低。這些結果表明，補充 NMN 可能會改善中年人的血管健康，尤其是那些 BMI 或血糖水平較高的人。

在這項研究中，NMN 補充劑被證明對表面健康的中年人激活 NAD+ 代謝是安全和有益的，補充 NMN 可以減輕血管僵硬并降低 CVD 事件的風險。

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